Départ du parking du vélodrome, passage devant le circuit et emprunter la F5 en direction du sud, le long du canal. Traversez à Stokrooie, puis continuez au bord de l'eau et suivez la voie ferrée. Reprenez ensuite le canal et la F722, marquant l'entrée aux Pays-Bas. L'itinéraire traverse la campagne, entre arbres et cours d'eau, sur un terrain plat – idéal pour les cyclistes. Pas le temps de faire du shopping à Masmechelen : un café vous attend dans une ancienne gare, au km 67,5. D'autres pistes cyclables suivent, notamment la VL Kempen XXX, jusqu'à Abdijhhoeve et Zonhoven. De petits lacs et des campings se trouvent juste avant l'arrivée.